Reto Summer On

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Prepárate para transformar tu cuerpo y tu energía en solo 28 días con este plan completo que une movimiento, alimentación y hábitos saludables. ¡Te lo hemos puesto fácil y divertido!

¿Qué vas a conseguir?

  • 4 clases HIIT para quemar grasa: Diseñadas para activar tu metabolismo y quemar grasa rápidamente. Cada semana tendrás 4 clases HIIT que esta expresamente diseñadas para activar tu metabolismo y quema de grasa.
  • Guía nutricional completa para 28 días: Sigue pautas fáciles y empieza a ver cambios reales desde la primera semana hasta la última. Obtendrás un menu nutricional de 28 días flexible y fácil para llevarlo a cabo.
  • Resultados físicos y emocionales reales en 28 días: Transforma tu cuerpo y tu mente, sin compararte con nadie. Entrena a tu ritmo, con apoyo real y resultados visibles. Esto va de ti, no de competir.

¿Qué incluye?

  • Reto completo con 4 clases HIIT por semana. (Valorado en 49,99€)
  • Plataforma de entrenamientos grabados para ver desde donde quieras. (Valorado en 39,99€)
  • Guía nutricional completa para 28 días para acompañar tu entrenamiento físico. (Valorado en 29,99€)
  • Nuevas recetas nutritivas y saludables enfocadas en la perdida de grasa. (Valorado en 29,99€)

¿A quién va dirigido?

  • ❌ Empiezas con ganas pero te falta constancia y acabas dejándolo.
  • ❌ Sientes que no avanzas y te frustra no ver resultados en tu cuerpo.
  • ❌ Has hecho mil retos o apps, pero ninguno te engancha ni te motiva.
  • ❌ Te da pereza entrenar sola y acabas posponiéndolo una y otra vez.
  • ✅ Este reto te guía con clases HIIT eficaces y cortas
  • ✅ Activa tu cuerpo y quemar grasa desde el primer día.
  • ✅ Te movemos desde la energía, no desde la culpa ni el castigo.
  • ✅ Aquí entrenas con propósito: sin postureo, sin filtros, sin presión.

Contenido del curso

Intro Summer On

  • Bienvenida al Reto Summer On
    00:10
  • Instrucciones para completar el Reto Summer On

Clase HIIT 1:

Clase HIIT 2:

Clase HIIT 3:

Clase HIIT 4:

Menu Nutricional del Mes

Recomendaciones y Trucos

Recetas Summer On

Reseñas

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Total 4 Valoraciones
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SG
hace 3 meses
Estoy haciendo el reto Guill Mateo y me encanta. Me siento con más energía, las rutinas se me hacen amenas y la comida está súper bien, no paso hambre. Lo recomiendo mucho.
LM
hace 3 meses
Me encanta entrenos super rapidos en los que se suda la gota gorda!!!! Y los menús brutales TOP!!!
MP
hace 3 meses
Lo que más me ha gustado de este reto es que hay Hiits con diferentes tiempos. Y según el tiempo que tengo disponible me pongo un Hiit u otro.
Además… estoy alucinando con las recetas! Esto no es hacer dieta es disfrutar comiendo sano ????????un 10!
hace 4 meses
Acabo de entrar y la verdad que es justo lo que necesitaba para este mes de junio, sobre todo las recetas… os voy contando gracias ☺️
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